Aprendizaje consciente
Mindfulness para lograr mayor equilibrio y bienestar
Aprendizaje consciente
Atención plena para desarrollar claridad mental, bienestar y autoconocimiento.
Espacio de formación y práctica en Mindfulness orientado al desarrollo del bienestar, la claridad mental y el autoconocimiento.
Cursos, talleres y programas para personas, docentes y organizaciones que desean incorporar la atención plena en la vida cotidiana.
Recursos de Mindfulness & Coaching
Instructorado en Mindfulness
Taller de gestión del tiempo y Mindfulness.
Taller Mindfulness y fotografía. Nivel inicial.
REBAP - MBSR
Misión:
Contribuir a que las personas vivan en atención plena, sieno conscientes del aqui y del ahora, como asi tambien de lo que desean y proyectan
Visión:
Vivir en atención plena nos permite estar en equilibrio, aceptando lo efimero y siendo conscinetes de loq eu podemos cambiar y de lo que no, para conseguir nuestro bienestar emocional, fisico y mental
Valores:
* Cuidado de las personas
* Compormiso
* Confianza
* Humildad
* Escucha atenta
Sobre mí
Walter Fernández Albouy - Mindfulness & Coaching
- Centro Dyonisos, Neurociencias, psiquiatría, psicoterapias y desarrollo humano. Realicé el Programa de prevención de recaídas de depresión (MBCT) – Terapia cognitiva basada en la atención plena.
- The Mindfullab. Realicé el programa de reducción del estrés basado en la atención plena REBAP – MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction).
- Escuela Internacional de Coaching Profesional – Fundación Armonía Global. Título obtenido: Master en Mindfulness REBAP.
- Consultora Siendo Coaching Integral. Realicé el Entrenamiento en Inteligencia Emocional.
- Consultora Siendo Coaching Integral. Realice el Curso de Autoliderazgo “Despertando”.
- Escuela de Coaching, PNL y Mindfulness SIENDO. Título obtenido: Practitioner en Programación Neurolingüística.
- Escuela de Coaching, PNL y Mindfulness SIENDO. Título obtenido: Master en Programación Neurolingüística.
- Escuela de Coaching, PNL y Mindfulness SIENDO. Título obtenido: Coach Ontológico Profesional.
- Profesor en Historia y ejerce como docente en Escuelas de educaion media y en la Universidad Atlantida
Si tenés alguna consulta, escribinos